こんにちわ。はっさくです。
日中、ジャンパー無しでも出かけられる季節になってきました。
こたつで小さく丸まっていた猫
も、縁側で心地よく昼寝をしている光景を目にします。
シルバーハウス大宝では、身体ポカポカ、筋力強化のいきいき百歳体操を行っております。
4回シリーズの次は4回目
第一回目からたくさんの方が体操をされました。
このような重りを付けて、普段鍛えられない部分の筋力アップを計ります。
うーん。なかなかきついなー。と見ている側は思いますが、実際体操をされている方々は、
名前の通り、いきいき取り組んでおられました
『左～!!』
『右～!!』
当社介護部長も、いきいき動かれています
背中姿が部長です。
地域の方の一般参加もOKです。お時間ある方は是非是非ご参加ください。
また第一回地域交流会として3月31日に落語（大宝寄席）を開きます。
近江落語会のみなさんをお招きして、落語をみんなで楽しみましょう。
定員は50名で予約が必要です。無料ですので、地域の方の一般参加お待ちしております!!